定例通院日。
今出ている薬の副作用でしんどいものがあるので、その副作用止めの薬が追加。
・朝−ドグマチール：1錠、ユーパン0.5：1錠
・昼−ドグマチール：1錠
・夜−ドグマチール：1錠、ユーパン0.5：1錠、コントミン12.5mg：1錠、ヒベルナ糖衣錠25mg：1錠
・寝る前−ユーパン0.5：1錠、コントミン12.5mg：1錠、ロヒプノール錠1mg：1錠、マイスリー5mg：2錠、、ヒベルナ糖衣錠25mg：1錠

それと、病院に行く前にリータとレオを動物病院へ。旅行のため1日まで預かってもらうため。以前は歩いていけた距離ですが今となっては遠いので、タクシー使いです。・・・が、タクシーがなかなかつかまらない。というか電話しても「すいません、今近くにいないんですよ」の繰り返し。ようやく4件目（っていうのかな）にしてつかまる。もちろんその前にも、リータとレオをキャリーに入れる大作業があったわけですが・・・特にレオが悪知恵を働かせるようになったのか、キャリーのすきまから出る→入れる→出る→入れる、を何度かやってようやくおとなしくなってくれました。ふぅ。
というわけで、今日の夜中から31日の夜中まで旅行してきます。憧れ（？）の「ムーンライトながら」（夜行列車）にはじめて乗るのでとても楽しみです。とはいっても車内では寝るだけなんですが（笑）

文筆家の杉浦日向子さん死去　江戸風俗研究・漫画で活躍
この方の文体がとても好きで時々本を買って読んでいただけに、もう新しい文章を読めないと思うとひどく残念です。お悔やみ申し上げます。

今日は一日中手足がだるい日。例によっておかしな時間に一度起きたらしく、疲れも取れてないし。何より、その起きてた間になぜかしまってある服をあさってたらしく、朝気付いたら服が外に出てて、「ああ、そういえばなんか自分でやってたような気がするかも・・・」とか思ったのでした。やばいよ絶対。こないだもふと起きて、眠さで身体ががくんとなりながら寝室出て部屋移動しようとしてたみたいだし（おぼろげな記憶しかない）。

土曜日なので朝っぱらから医者に行ってきました（土曜日で午前中しかやってないから、と言いたいらしい）。で、3日分の処方：
・朝−PL顆粒：1包、ロキソニン錠60mg：1錠、ダーゼン10mg錠：1錠、クラリス錠200：1錠、メジコン錠15mg：2錠
・昼−PL顆粒：1包、ロキソニン錠60mg：1錠、ダーゼン10mg錠：1錠
・夜−PL顆粒：1包、ロキソニン錠60mg：1錠、ダーゼン10mg錠：1錠、クラリス錠200：1錠、メジコン錠15mg：2錠
・ノドが痛い時−SPトローチ明治0.25mg（1日3〜4回、5回まで大丈夫）
風邪ひいた時にどの医者行ってもPL顆粒出るんだなぁ、と思った次第。ちなみに普通に夏風邪だそうですよ。ぐったり。
というわけで、結局今日の同窓会は行けません（昨日の時点で既に欠席の連絡入れたけど）。めずらしく熱も出てるし。

なんとなく悔しかったので（？）、帰りにミスタードーナツに寄って4個ばかりと、ポンデライオンのパズル購入。朝食代わりにドーナツ食べたのでした。

↑と、ここまで書いたのが午前11時半。
こっからは午後11時過ぎ。

地震ですよ、久々に大きいやつ。どうしてこういう時に限って相方さん外出中（しかも飲み会）なんですか・・・こわいよー（結局それか）。
3階に住んでるのでそれなりには揺れました。でもうちはリータが下駄箱に入ってしばらく出てこなかったくらいで、あとは特に被害なし。たぶん震度は3か4くらいだったんじゃないかな。
そして、うちの猫たちに予知能力はないということが証明されました（苦笑）

2日に買ったCLAMP「X」のLD BOXをようやく開けました。ふむふむ・・・あ。LD2枚が未開封。LDプレーヤ持ってない人がコレクション用に買ったものだったのかなぁ（販促のチラシまで入ってた）。というわけでちょっとラッキー。いずれ見るときにでも封開けますよ、私は。

カウンセリング日。
昨日愚痴った通り、件の人が10分遅刻してきたので（苦笑）、来週金曜日の11時に先に予約入れちゃいました（受付の人も苦笑い状態だった）。

風邪。2、3日前からひいててノドは痛いわ鼻水は出るわで一人大騒ぎ状態なのですが、回復のスピードが遅いです。明日大学の同窓会行くつもりなんだけど・・・。ちゃんと食べてるしそれなりに睡眠もとってるんだけどな。明日もこの状態だったら行けないかも。

実は来週、相方さんと友人2人とで旅行に行ってきます。それでお店の予約取ろうとして電話かけたら、応対した人がとても丁寧かつ落ち着いていて、「物腰が柔らかい」とはこれを言うのだなぁ、と思った次第。まゆみ内想像図では優しい感じの美しい日本女性（勝手だなおい）。

暑いのは苦手です・・・。
かといってうちの中にずっといるわけにもいかないので買い物。でもそれ以外はうちの中でだらだら。こんな状態で社会復帰できるんかいな(汗)


何やってるんですか、2匹とも。

明日カウンセリングだけの日。しかもいつもより30分遅い時間。いつもの時間を他の人に取られたですよ＿|￣|○
ほんとはこういうこと愚痴っちゃいけないんだけど・・・先週のカウンセリング待ちの間、10時に予約入れてた人が10時半に予約変更してさらに10分遅れた、ということがあって（私は11時〜）、その人のあとに私がカウンセリングに入って、会計する時に「次はいつにします？」と言われて「えっと同じ11時で・・・あ、あいてないですね。じゃあ11時半でいいです。」（遅れて来た人が入れてた。ちなみにカウンセリングは金曜日のみ）。遅れてくるんだったら最初っから午後に来いよっ！とか思ったり。
私が11時にこだわるのは、それより早いとラッシュアワーに巻き込まれてパニックになる可能性が大きいから、午後だと病院が混んでくるから、という理由。
基本的に会計の時に次のカウンセリングの時間決めるんだけど、もし明日、件の人がまた遅れてきたら11時に先に入れてもらっちゃおうかなぁ（どうせ毎週なので）。自分の精神衛生上よろしくない。

ああ、くだらないことを書いてしまった。

定例通院日。診察＋カウンセリング。
・朝−ドグマチール：1錠、ユーパン0.5：1錠
・昼−ドグマチール：1錠
・夜−ドグマチール：1錠、ユーパン0.5：1錠、コントミン12.5mg：1錠
・寝る前−ユーパン0.5：1錠、コントミン12.5mg：1錠、ロヒプノール錠1mg：1錠、マイスリー5mg：2錠
処方は変わらず。

晴れていたので久しぶりにぶらぶらと。夏服が格安になってたので思わず2着。それから無印良品にて生産終了であとはあるだけの商品を今のうちに。というわけで予定外の買い物3点なり。
買い物してうちに帰ると、知人が近くに来てるとのメール。知人の用事が済んでから一緒にお茶（コーヒー飲んでもお茶する、なのよね）。相方さん以外の「文明人」と一対一で長々と話すのは久しぶりなり〜、とか思いつつ楽しい会話（ネコは文明人じゃないしな）。気付いたら2時間半近くしゃべってました（笑）いや、外明るいから時間の感覚が。

そういや（？）昨夜、実家からメロンが届きました（！）。
なので2日連続で父上に電話してお礼、ついでに「中日勝ってるよ、よかったね」、と（笑）

今日は昨日とは反対に午前中は動けなくて、お昼くらいから買い物行ったりクリーニング出した物取りに行ったり。
一度帰ってきてお昼食べたら、ふと、かかとの修理に出したい靴があることを思いだし（しかも随分前から）、もう一度外出。修理屋のお兄さん曰く「30分でできます」ということでブックオフで時間をつぶすことに。そしたら『BASTARD!! GUARDRESS ILLUSTRATIONS』（萩原一至、集英社）（イラスト集）が格安であったので即購入。ちょっとラッキー。
で、靴を取りに行って帰宅。さっそく買ってきたイラスト集を眺める。その間ネコどもは部屋の中で暴れ回り、時々「うるさいよ！」とか言ってみたり。怒ってるのが伝わるのか一瞬静かになるんだけど、1分後にはまた暴れるのであとは放置なのでした（苦笑）

明日は定例通院日。

病院行き。不正出血のために婦人科へ。結果としてはホルモンバランスの崩れだろう、ということで
・朝 - ドオルトン錠：1錠
を処方されました。で、今月末に旅行する旨伝えたら、17日から飲み始めるように、とのこと。なので本当は10割負担分が生じるはずなんですが（生理周期をずらすのは保険対象外）、今回は不正出血の治療ということで全て保険対象にしてもらえました。ありがとう、先生。

午前中のうちにあれこれ（病院含む）やったら気力が尽きたのか、その後は何もやる気起きず。ダメダメです。

先週金曜日に処方されたコントミンがちょっときついのか、起床時刻が昨日・今日と昼近い。今日にいたっては郵便の人がドアチャイム鳴らしたにも関わらず気付かないし（夕方遅くに再配達してもらった）。その内ほどよく慣れるかなあ。それ以前にもっと早く寝ろよ、という気がしなくもないのですが（最近夜更かし気味）、眠くもない時に薬飲んで寝ようとしてもかえって寝れなかったり、中途半端に夢と現実いったりきたりだったり、金縛りっぽくなったりしてイヤなのですよ。

母上が3週間ほどの予定で彼女の実家に帰ってるので、元気にしてるかと思って父上に電話などしてみる。「一人だからのんびりできるでしょ？」と聞いたら「テレビで野球見てるよ」と。父上、ひいきにしてる中日が大差で勝ってたのでえらくご機嫌（笑）まあ元気そうで何より。
まあ、元気じゃないのは自分の方なんだけども（大汗）気まぐれで取ってきた求人情報誌の中に、自分が比較的得意としている仕事があって相当時間応募しようかどうか悩んだんだけど、結局、いまだにパニック状態になりやすい状況ではムリと思ってやめてしまったし。たぶんやめて正解なんだろうなぁ。

定例じゃない通院日。でもカウンセリングは基本的に毎週入れるようにしてるから定例といえば定例なのか。
なぜ定例じゃないかというと、ほんとは来週診察受けるつもりが、ここ1週間かなりひどい状態だったので結局診察もしてもらったということで。
で、薬が1種類追加になりました。
・夜と寝る前−コントミン糖衣錠12.5mg：1錠ずつ
ついにメジャートランキライザーが出ました。あは。（あは、じゃねえ。）
ちなみに用途は寝つきをさらによくするため。どんな時間に寝てもきっかり6時間で起きてしまうので（たとえば22時に寝ると4時に起きるとか）、さらに深く眠れるように。とりあえず1週間様子見。
それと、カウンセリングの方では心理テストの用紙を渡されました。宿題みたいなものでしょうかね。

そのあとちょこちょこと買い物したら、友人より飲み会のお誘い。

というわけで夜新宿で飲み。本当に飲み。京王プラザホテルのポールスターに行ってきました〜（うれしいらしい）。そして場にふさわしくない、アニメやマンガの話をしまくるメンバー。あ、でもポールスター自体はとてもよかったですよ。45階だから景色いいし、カクテルもおいしかったし。お店の人が、「他に何か飲みますか」っていうのがちょっとしつこいかな、とは思ったけど。

・・・でもちょっと飲みたりないな（おい）

昨日はコンビニでFLASH（雑誌）購入。「本当の電車男」と題して鉄道マニア（通称テツ、鉄オタ）数人の記事が組まれてたので。いや、しかしこの雑誌ってあたりまえだけどすごい男性向けだねー。

で、今日の買い物。
・ヘアトリートメント剤：最近シャンプーとコンディショナーだけだった
・洗濯槽洗浄剤：季節柄
・『パブロフの犬』1〜3（後藤羽矢子、白泉社）：最近のハマリ、ブックオフにて
・化粧水：なくなったので　など
ここんとこ、みるみる本が増えていきます（しかもマンガばかり）。しばらくするとさらに2冊増えるし（イーブックオフで注文。ついでにいうと相方さんの分含めると7〜8冊くらい）。

ちなみに本のリンク先はAmazonからbk1に乗り換えました。

あいにくと、私にとって交通手段は電車しかない。
電車は自分で運転しない気楽さがあっていいが、行ける場所が限られてくる。対して車やバイクは自分の（だいたい）好きな場所に自分の意思で行くことができる。よって憧れ。でも中古車1台買うお金あったら新しいPC買うな、自分なら。

晴れた日に外出することは好きだ。気持ちいい。気分転換にもなる。でも私にとって移動手段は自らの足と電車しかないから、そんなに遠くないけどいつもと違う場所、というのはなかなか厳しいな。
そしてそのまま戻ってこないというのも少々憧れるけど、そんなの自分には許されちゃいない。ふらふらと1〜2日ほど出歩いて、気付けばうちに戻ってるというのが理想だけど無理だ。私はそういった立場にある。

・・・疲れてる。夢見も悪い。今朝なんて現実と夢を混ぜて、あやうく友人にメールを誤送信するところだった。
今週末の心療内科行きはカウンセリングだけの予定だけど、今週このままひどいようなら診察もしてもらおうかな。

字きたないなぁ・・・orz
上の画像があるということはそれすなわち、ジャンクながらもスキャナはまともに動いたということなのでした。
美容室は以前から猫を飼っているということで気になってた場所（もちろん美容室としての評判もよいのですが）。
ちなみになんで一部モザイクかかってるかというと、間違って(Sun)と書いてしまったからです＿|￣|○

定例通院日。診察＋カウンセリング。
・朝−ヨウマチール：1錠、ユーパン0.5：1錠
・昼−ヨウマチール：1錠
・夜−ヨウマチール：1錠、ユーパン0.5：1錠
・寝る前−ユーパン0.5：1錠、ロヒプノール錠1mg：1錠、マイスリー5mg：2錠
というわけでパキシルがなくなりました。前回2錠から1錠に減らして2週間様子を見たけど特に問題がなさそうなのでじゃあなくしてみよう、ということで。以前に比べて見た目もだいぶよいらしい。
ちなみにヨウマチールというのはドグマチールと同じ薬で、メーカーが違うだけです。たまたま在庫がなかったらしく。

帰る途中書店に寄って『パンパレード・マキシマム』（新条るる、コアマガジン）購入。そこそこ大きな書店で、マンガ自体も先月20日に発売になったばかりだというのに在庫1冊のみ。しかも店頭に並んでなくて店の奥から持ってきたし。入荷少なかったのかな・・・（苦笑）
あ、そういや昨日、『ポヨポヨ観察日記』（樹るう、竹書房）を買ったのでした。

あとは帰ってからこの日記更新。6/30分を更新してるので見てやってください。