現在27日午前1時42分です。つい5分前まで、ノートPCのOS再インストール作業やってました・・・疲れたorz
元の環境を構築するのではなく、ネットができてメール読めて音楽が聴ければいいだけのマシンにするつもりなので、適当にバックアップとってさくっと中身消してパーティション切ってー、って感じだったのですが、時間だけがえらいかかりました。まあそういうものなのですが。
お昼くらいから始めたのにここまで時間かかったのは、ネットワークの設定がわからなくて相方さん待ちだったのと、途中で自分の気力が途切れたからです（苦笑）
明日も必要なものインストールする作業に追われるんだろうなぁ・・・。
でもいいのです。こうやって時間がつぶれればさっさと土曜日になって、そしたら友人たちとダーツやりに行くという楽しみがあるので（いや、PCいじってるのも楽しいんですけどね）。

最近の出来事といえば、ヘッドセットが壊れました。これでいくつめだろう・・・。今回はヘッドホン部のケーブルの中で断線した模様。仕方ないので土曜日外出する時に新調してきます。とにかくこれがないと私の生活はかなり不便。ヘッドホンだけじゃなくてマイクも必要なのですよ。Skypeやる人なので。たまーに、ほんとにごくたまーにだけどねとらじもやってたりするし（笑）

あとは、またちょっとストレス溜まり気味のようです。原因が特定できてないのでちょっとしんどいです。今回はどっちかというと引きこもりタイプで、月曜日から今日までの間、外出した場所といえば徒歩3分のところにあるスーパーのみ。一歩もうちから出なかった日もあるくらい。午後に少し寝ると悪い夢を見るし、夜に薬を飲んで寝てもまたうなされ気味なのがつらい。
こういうのをひっくるめて、土曜日にストレス発散できるといいんだけどなー。

定例心療内科。
・朝−ユーパン0.5：1錠
・夕−パキシル20mg：2錠
・寝る前−ユーパン0.5：1錠、ロヒプノール錠1mg：1錠、エビリファイ錠3mg：1錠
症状が落ち着いているので処方も変わりなく。
夜寝付くのは大丈夫なこと、朝は寝てからきっかり6時間後に起きること、起きた後に身体をまともに動かせるようになるまで1時間近くかかること、知らない人と義務的に関わることについてまだ恐怖心があることなど話しました。外に出て働いていれば支障があるけど、とりあえず無理してまで働こうと思わないので現状を維持する方向で。
次回は3週間後。

そのあとでQMAをやったら惨敗×2。ドラゴン組での初戦2回でしたが、どちらも最下位でしたよ・・・orz 頼むからいきなりスポーツとか芸能ジャンル来るのやめてー。

少しはやい昼食にしようと思ってミスドとドトールのあるあたりに向かおうとしたら選挙活動中の方々が。正直うるさいので、駅にあるマックへ。そしたら今度は、近くの席に「これから合宿なんですぅ」的大学生の集団が。・・・今日はあまりついてないみたいです。

定例皮膚科。
・アタラックス錠10mg：1日3回毎食後　14日分
・ビオチン散"フソー"：1日2回朝・夕食後　14日分
・ツムラ温清飲エキス顆粒：1日3回毎食前　14日分
・アンテベート軟膏：5g　4本

QMAをやったら思いがけず優勝して、ドラゴン組に。階級も上級魔術士になりました。もう、午前中にやっても自分より弱い人がほとんどいません・・・orz

昨夜ネットで注文して今日の午後届いた本（早いよ！）：
『ちびとぼく ４』（私屋カヲル）
『超神ネイガー』（奥田ひとし、RED）
『鉄子の旅 ６』（菊池直恵、横見浩彦）
ちなみに昨日の探し物は「鉄子の旅」でした。

首の付け根は相変わらず痛いです。それでも昨日よりは若干ましになったかな？特に熱は出てないのでこのまま規則正しい生活を送って様子見。

明日の午前中は定例皮膚科。

さすがに10日は間が空きすぎました・・・。

この土日は友人宅へ泊まりに行きました。総勢4名が押しかけても広い部屋！いいなぁ。
友人の作った食事がすごくおいしくてしかもバリエーションが豊富で、見習わなきゃ、などと思ったのでした。

今日は雨だったので買い物を近くのスーパーで済ませようかと思ったのですが、駅前の本屋まで足をのばしました。でも目当ての本は見つからず（在庫なし）。がっくり。
そのまま駅前のスーパーで買い物して帰宅。

ところで、首をまわすと首の付け根の前側、付け根より少し上のあたりが痛いのです（真ん中ではなくてその両側）。軽く押すとやっぱり痛いです。昨日は筋肉痛だと思ってたんだけど（寝たときに無理な姿勢したかな？と）、よくよく考えてみると風邪かもしれません・・・一緒に泊まりに行った友人（風邪治りかけ）が夜中になってなんか熱を出したような感じだったのでうつったのかもorz ひどくなる前になんとか対処しないと。

定例心療内科。
・朝−ユーパン0.5：1錠
・夕−パキシル20mg：2錠
・寝る前−ユーパン0.5：1錠、ロヒプノール錠1mg：1錠、エビリファイ錠3mg：1錠
処方変わらず。

今日はほとんどどこにも寄らずに帰りました。その代わり、以前行って気に入った、駅近くにあるパン屋さんでお昼ご飯用のパンを買ってそのほかにも買い物して帰宅。

うちに帰ってパンを食べて（おいしかった）、疲れが出てきて眠くなって寝たらひどい悪夢。ちょっと油断するとすぐにこれです。不安とかが前面に出てきてるんだろうけど・・・。起きた後しばらくガタガタと震えてました。
おかげで、身体中ストレスの塊みたいになって現在情緒不安定です。キーボードもうまく打てません。

私信：おや？TMとかTKとか聞く人なのかしら。

烏山線＆両毛線制覇の旅。今回も一人旅です。
朝うちを出たのが6時前。帰ってきたのが22時頃。理由：帰ってきてから目黒駅のケンタッキーで寝てました・・・orz
ともかく、どちらも寝ることなくきちんと乗りましたよ。途中下車駅は滝駅と佐野駅。龍門の滝と佐野ラーメンですよ。

例によって写真はいずれ。

定例皮膚科。
・アタラックス錠10mg：1日3回毎食後　14日分
・ビオチン散"フソー"：1日2回朝・夕食後　14日分
・ツムラ温清飲エキス顆粒：1日3回毎食前　14日分
・ヒルドイドローション50g：1本
アンテベートはまだ残ってるので処方されず。
次回行く時に、改めてアレルゲンのテストしてもらおうかと考えてます。特に食べ物に関してはちょっとでも気になる項目はあらかたやろうかと。10項目くらいやると保険適用して5000〜6000円と言われました・・・え？前回保険適用なってなかったような・・・？これって保険適用になるの？（ちなみに前回とは違う先生。）←調べたら、症状によって適用されるかどうか分かれるらしい。なんだかな。

新年度ですね。
といっても小学生はまだその辺で遊んでるし、そもそも働いてない自分には新年度だろうがなんだろうが関係ないのですよ。毎回言ってることですが。

1日は友人と花見に行きました。善福寺川緑地公園。天気も良かったし桜も今が盛り！的できれいだったしよかったです。途中で寒くなったので比較的近くにある友人宅まで歩いていって、お菓子食べたりお酒飲んだりテレビ見たり。

2日は午前中ひどい鬱状態。それでも無理やり外出したら衝動買い多数。
・『ネコがスキ』（野中のばら、講談社ワイドKC）
・『ゲイツちゃん』（桜玉吉、エンターブレイン）
・『TOKYO BABYLON PHOTOGRAPHS』（CLAMP）
・『「天は赤い河のほとり」複製原画集 イシュタル』（篠原千絵）
・『ナンプレ10000問』（←これはDSのソフト）
まあストレスにさらされてる状態ではこんなもんなのですよ。
夜に、実家から使わなくなったプリンタが届いたので早速セットアップして使ってみました。気楽に使えるってうれしい。

今日は買い物に出た以外はぼんやりと。以前買った『旅と鉄道』についてた乗りつぶしマップに、自分が乗車した路線を色鉛筆で塗ってみたり。
実家帰ってた間とか花見の時の写真とかアップしたいけど気力がありません。

明日は定例皮膚科です。